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主料 :鸡胸脯肉200克,发菜(干)50克,香菇(鲜)50克,鸡蛋70克
调料:盐25克,味精1克,黄酒10克,淀粉(豌豆)15克,猪油(炼制)60克
发财鸡卷的特色:
色泽洁白 ,鸡肉鲜嫩,视频鲜咸入味。鸡肉卷家家常发财鸡卷的全鸡做法 :
1.将鸡脯肉用清水洗净,去骨去皮,肉卷批成约10厘米长 ,做法4厘米宽的大全薄片,加蛋清,视频精盐,鸡肉卷家家常味精各少许与干淀粉10克拌和上浆 。全鸡水发香菇去蒂洗净 ,肉卷剪成小条,发菜清水洗净 。
2.炒锅上火,下熟猪油 ,烧至五六成热倒入鸡片滑熟,取出沥油,将香菇条用鸡片包好,卷成卷,外面用发菜包扎好。
3.将鸡卷放入炒锅内,加鲜汤75克和绍酒 ,精盐,味精 ,上火略烧 ,将鸡卷取出,摆放在盘中,锅内卤汁烧沸,用湿淀粉10克勾芡 ,淋熟猪油少许,出锅浇在鸡卷上即成
1 、将鸡腿在清水中浸泡20分钟后洗净捞出;
2、用刀贴着鸡腿的骨头边将鸡肉剔下来,骨头可以冻起来攒着煮汤;
3、将鸡肉切成长条;
4、将烤肉料放入保鲜盒中按照包装袋上给出的比例放少许水拌匀,放入鸡肉条拌匀后盖上盖子放冰箱冷藏一夜;
5 、用之前拿出来在烤盘中铺上锡纸 ,然后将鸡肉条铺在烤盘中 ,将保鲜盒里剩下的调料汁刷在鸡肉条的表面,220度烤15分钟即可拿出来卷到饼中了
1面粉放入碗中,边加水边搅拌至稀糊状 。
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鸡肉片成大片
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放入锅中 ,加盐和料酒拌匀腌制备用。
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红萝卜和黄瓜切成小条
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锅烧开水 ,放入红萝卜焯熟 。
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再热锅刷层薄油,倒入面糊。
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摊成饼至熟即可
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就着热锅,放入鸡肉小火,放入胡椒粉煎至变白色即可 。
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切成条状
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放入刚煎好的面饼上面,加入红萝卜和黄瓜条
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卷成卷
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切成适合的段
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装盘
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调入甜面酱
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一道具有减脂功效的鸡肉卷就做好了
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